부천다이어트약 선택 기준
다이어트한약 종류와 효과
부천다이어트약 복용 후기
다이어트를 하려고 다짐은 했다만, 막상 해보니까 어렵더라고요. 정말 막연하게 많이 움직이고 적게 먹는 것만 지키면 된다고 생각했는데, 여럿이서 먹을 일이 있으니 맘먹은 대로 식단 하기에 어긋하는 경우도 있었고, 운동을 몇 시간은 해야 효과가 있는데 자주 하는 게 현실적 어려운 때가 많았습니다. 신경 써야 할 것도 많은 다이어트 팁을 찾아봐도 정보가 너무 많으니 헷갈리고 그중에 나한테 맞는 걸 찾아야 하는 게 또 스트레스가 돼서 다이어트 보조제를 먹고 편하게 살 빼려 했습니다.
▣ 부천다이어트약 선택 기준
건강기능식품 VS 의약품
여러분은 건강기능식품과 의약품의 차이를 제대로 알고 계신가요?
구분하기 쉬운 방법은 의료 전문가의 처방 없이 구매할 수 있다면 건강기능식품, 처방이 필수면 의약품이라고 생각하시면 됩니다.
건강기능식품도 다이어트에 도움 되는 기능은 함유되었지만, 정확한 효과가 보장된다고 보기는 어렵습니다.
반면에 의약품은 치료나 예방을 목적으로 의료 전문가가 보장하고 기준에 맞춰 처방하는 것이라 효과와 안정성이 모두 갖춰졌습니다.
구하기 편한 건 건강기능식품이겠지만, 저는 전문가가 보장하는 의약품으로 규정된 다이어트약으로 선택했습니다. 약간의 보조 효과만 필요하다면 빠르게 구할 수 있는 건강기능식품을 선택해도 괜찮습니다.
양약 VS 한약
다이어트약을 처방하는 병원은 일반 병원과 한의원으로 크게 나눠볼 수 있는데요, 둘의 차이는 처방하는 약이 양약인지 한약인지겠지요?
양약은 화학구조를 밝힌 순수한 단일화합물을 정확한 용량을 맞춰 혼합해, 표적작용합니다. 이미 구조 분리가 되어 흡수가 빠르고 약효가 바로 나타나는 장점이 있어 단기간에 살을 빼야 하는 비만 환자에게 처방합니다. 반대로 효과가 너무 강하면 부작용 유발될 가능성이 있고, 배출되지 않고 체내에 남을 위험이 있습니다. 그래서 양약을 오래 복용하면 내성이 생기거나 다이어트약 복용을 중단하고는 살이 빠지지 않는 중독 현상이 나타날 수가 있습니다.
한약은 자연물에서 얻은 생약으로, 약 4천 년 전부터 이어져온 한의학 약물입니다. 상대적으로 양약에 비해서 안전성 연구가 적어 서양에서는 인정하지 않는 경우도 있지만, 일정 시간이 지나면 모두 체외 배출되기 때문에 장기적 관점에서는 양약보다 안전하다고 볼 수 있습니다. 또한 우리나라의 경우는 한의학에 대한 연구와 규제가 잘 규정되어 있기 때문에 보건복지부 식품의약품 안전처(KFDA) 허가 규격품 한약재를 국가공인 전문 한의사가 전 과정을 관리하는 다이어트한의원으로 고르면 안전합니다.
저는 급하게 기간 내에 빼야 하는 다이어트는 아니라서 단기간에 빼는 것보단 건강하게 다이어트하고 싶어서 더 안전하다고 생각되는 한약으로 선택했습니다. 만약 위험을 감수하더라도 빨리 빼야 하는 게 필요한 상황이라면 진료를 받고 양약으로 처방받는 걸 고려할 수 있습니다.
그래서 제가 선택한 부천다이어트약은 한의사가 처방해 주는 다이어트 한약입니다! 먼저 부천에 있는 다이어트한의원들 중에서 브랜드 신뢰도랑 가격, 다른 사람들의 후기 등을 고려하여 알아보았습니다.
규모가 있는 곳이 다이어트 성공한 사람 후기도 많이 보이고, 체계적이고 친절하여 선택하게 되었습니다. 직접 편한 시간을 선택해서 예약하고 진료 전에 체성분 분석과 문진표를 작성하면 체질 맞춤 처방해 줍니다.
다이어트 관점에서 문제점과 체질 등을 파악, 보완이 필요한 걸 알고 하는 다이어트는 잘 따라만 하면 성공이 보장되었다고 볼 수 있죠ㅎㅎ
▣ 다이어트한약 종류
제가 복용했던 부천다이어트약에는 이렇게 구분할 수 있습니다. 약은 식전 30분~1시간 전에 복용하고, 거르지 않고 꾸준히 복용해야 효과가 제대로 나타납니다.
⊙ 캡슐
| 식욕조절 (노랑) | 대사촉진 (초록) | 독소배출 (빨강) |
| 식욕억제 포만감 증가 체지방감소 |
지방연소 지방합성 억제 |
붓기 완화 면역증가 숙변제거 |
천연 한약재로 만든 탕을 고농축 하여 가루화한 캡슐한약입니다. 색깔별로 크게 3가지의 캡슐을 복용하기 편하게 한 봉씩 포장하여 휴대가 간편합니다. 단계별로 맞춤 처방되며, 가격이 저렴해 처음 시도하기에 추천하는 부천다이어트약입니다.
⊙ 탕/환
| 탕 | 환 |
| 신진대사 증진 식탐억제 포만감 증진 붓기완화 체지방 감소 체력보강 |
|
캡슐 한약과 동일한 효능이 있으며 보다 강력한 효과의 다이어트약이라 빠른 감량을 원하는 분들께 적합합니다. 체력 보강 성분이 더해져 다이어트로 쇠한 기력을 채워주고, 일반적으로 연상되는 한약처럼 액체형인 탕약과 물과 함께 먹는 환약 중에서 기호에 따라 선택하실 수 있습니다.
▣ 부천다이어트약 복용 후기
다양한 다이어트약을 먹어본 저의 후기가 궁금하실 겁니다. 정말 부작용은 없는지, 다이어트 효과는 어떤지 모두 알려드리겠습니다.
다이어트 한약은 정말 부작용이 없나요?
답변이 애매할 수 있지만, 부작용의 기준에 따라 다른 것 같습니다.
한약뿐만 아니라 모든 다이어트약은 신체에 직접적인 변화를 주는 행위라 우리 몸에 맞춰지기 전까지는 일시적으로 나타날 수 있습니다. 예를 들어 칼로리 소모량을 높이기 위해 신진대사 능력을 올리면, 달리기를 오래 하고 난 것처럼 팔다리가 떨리고, 입이 마르고, 심박수가 올라가는 현상이 동반될 수 있습니다.
하지만 이런 현상은 다이어트약을 먹지 않고 운동을 열심히 하고, 식단 조절을 해도 나타날 수 있는 체중 감량 행위 자체의 현상이기에 부작용이 아닌 변화과정이라고 생각하였습니다. 그리고 처방 전에 미리 한의원 측에서 해당 내용을 충분히 설명하고 대처법도 함께 안내하여 적응기간 동안 큰 문제없이 생활할 수 있습니다.
만약 일상생활에 지장이 있을 정도의 증상이라면 다이어트 한의원에 연락하여 단계를 낮춰 재처방받거나 잠시 중단하면 완전히 사라지며, 이런 문제를 예방하려면 욕심내서 높은 단계로 처방받지 않고 자신의 몸에 맞는 다이어트약을 복용하는 것이 중요합니다. 예를 들어 평소 커피를 먹고 심장박동이 빨라진다면 대사촉진 효과에도 예민할 수 있듯이, 문진표 작성과 상담 때 자세한 정보를 주는 것이 예방에 도움 됩니다.
부천다이어트약을 먹는 동안 어땠는지 궁금해요.
확실히 식욕이 안 생기고, 얼마 안 먹었는데도 배불러서 간식 생각이 안 들었습니다. 그래서 식단 관리를 쉽게 할 수 있었고, 식사 전에 미리 먹기만 하면 되니까 외식 약속이 있어도 다이어트를 이어갈 수 있다는 점이 정말 맘에 들었습니다!
다만 식욕억제 영향인지 입마름이 있었는데, 그래서 물을 정말 자주 마시니 화장실 가는 횟수가 늘어났습니다. 그리고 먹는 양이 줄어들어서 변비가 생겼었는데, 부천다이어트한의원에서 기름진 음식을 줄이고 수분과 식이섬유를 충분히 섭취하면 된다고 해결해 줬어요.
수분 섭취는 입마름 때문에 잘 챙겼는데, 이때 마시는 음료를 신경 썼습니다. 카페인이 들어간 음료는 부천다이어트약 복용 기간 동안 철저히 피했고요, 이온음료를 비롯한 대부분의 음료수는 당분이 많아서 생수에 맛을 내는 제품을 이용하다가 나중에는 그냥 물로 정착했습니다~. 그리고 먹는 양은 줄었지만, 약속이 있을 때 외에는 단백질 위주로 건강하게 챙겼습니다.
부천다이어약을 먹으면 운동을 안 해도 전보다는 잘 빠지지만, 좀 더 빨리 감량하고 싶다면 역시 운동을 함께 해야 하겠죠? 신진대사가 올라서 그런지, 플라세보 효과인진 몰라도 같은 운동인데도 정말 더 많이 한 것처럼 잘 빠지는 게 느껴지더군요. ^^
약이 다 떨어지기 일주일 전쯤에 재처방을 받으러 가서 체성분 검사를 하며 변화를 확인하는데요, 근육은 늘어나는데 체지방은 줄어드는 게 정말 이 부천다이어트약을 선택한 제 자신을 칭찬하고 있어요~. 초반에는 2주 만에 4~5kg 빠지는 걸 보고 금방 십몇 kg은 빠지겠다 생각했지만, 그때보다 많이 가벼워진 만큼 이제는 몸무게에 연연하지 않고 인바디 수치랑 눈바디로 비교하고 있습니다!
제가 고른 부천다이어트약은 꾸준히 먹어서 살 빼기 쉬운, 더 나아가 살이 안 찌는 체질로 변하는 데 집중하고 있습니다. 그래서 출산 후 살이 안 빠지는 사람, 신진대사가 떨어진 중장년층, 단기간 다이어트 실패로 요요현상이 온 사람들 같이 꾸준하게 다이어트할 사람들에게 추천하고 싶어요. 하지만 결혼식을 앞둔 신부나, 출전하는 선수들처럼 건강보다 급하게 빼는 게 더 중요한 경우도 있으니 각자 개인에게 맞는 다이어트를 하는 게 중요하다고 말하며 이만 글을 마쳐보겠습니다~^^
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